小白都会做的菠萝炒饭
每天下班回来,都会有外公外婆做好了的饭菜,那是妈妈的味道啊。陪伴孩子和父母的时间有限,会做的菜就更有限,不想让爱缺席。我就想着每个周末做一道给女儿吃的菜,或者全家分享的菜,姑且叫做每周一菜吧,可能工作忙了,周末还做不了,我会尽量完成。
用料
菠萝 | 半个 |
鸡蛋 | 1个 |
豌豆 | 50克 |
胡萝卜 | 半根 |
培根肉 | 一片 |
香菜叶 | 少许 |
剩米饭 | 一碗 |
橄榄油或者色拉油都可以 | 少许 |
葱叶切碎 | 少许 |
小白都会做的菠萝炒饭的做法
把半个菠萝的肉挖出来,留下菠萝壳做碗,注意,不要挖太深,会破,我就直接在水果店让人家帮忙搞的,现在很多水果店服务都很好。把菠萝碗放到盘子里,然后上锅蒸,这样在冬天可以让菠萝碗保温,孩子吃了不会凉。
胡萝卜、培根、菠萝肉都切成丁,豌豆先在锅里煮到差不多熟了(重要),捞出放入冷水再备用,不然直接炒可能不太好熟。用培根是因为家里有,用香肠啥的啊都可以。鸡蛋在碗里打散,热锅冷油放入鸡蛋液,翻一下就可以出锅备用。PS:米饭提前加入少量橄榄油,用筷子将油和米饭粒搅拌均匀,防止炒的时候粘锅(重要)。
锅内放入少许油,放入葱沫炒出香味,放入培根、胡萝卜粒和豌豆粒翻炒,然后加入米饭和鸡蛋,炒均匀出香味,出锅前加入菠萝粒(菠萝放早会酸)和香菜叶,把火打灭,翻炒几下就可以放入菠萝碗里了。
小贴士
豌豆需要提前煮熟,不然炒的时候,很难熟,豆类都是这样,还有毛豆等,一定要吃熟的。 菠萝粒不要提前放,起锅前再翻炒两下即可,不然会酸。 米饭炒之前放入油搅拌均匀,可以防止粘锅,也可以使炒饭更加粒粒分明。 喜欢的还可以加入洋葱粒等,依据个人口味吧。我是做给女儿吃的,所以根据她的口味做的。