减脂餐早餐金针菇鸡蛋饼，简单又减脂

昨天早上116.5，今天115.5，吃饱再减肥😄。
这个金针菇鸡蛋饼第一次做，加点豆瓣酱还是很不错，喜欢也可以自己加点蚝油也好吃

用料  

减脂餐早餐金针菇鸡蛋饼，简单又减脂的做法  

1. 金针菇适量就可以，不要太多，鸡蛋要把金针菇全包裹就可以

2. 加点黑胡椒搅拌均匀

3. 这个小平底锅很小的，做的不好看，随便看看

4. 涂上适量豆瓣酱，也可以豆瓣酱和蚝油适量搅拌涂上，味道也不错

5. 再来一杯无糖豆浆，早餐吃饱又营养，而且又减脂