当前位置

首页 > 家常主食 >  > 简单又营养的手抓饼的秘诀是什么?薄,却不仅仅是薄~做法大全

手抓饼的秘诀是什么?薄,却不仅仅是薄~

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 1.7W 次
手抓饼的秘诀是什么?薄,却不仅仅是薄~的做法步骤图

再次发这个手抓饼的方子,我真是感慨万千。

已经很久很久没有做过手抓饼了。而几年前,曾经有段时间我疯狂的做手抓饼,恨不得每天都吃一张。那个夏天,是我体重上升最快的一个夏天。

你们老抱怨甜点高糖高油高热量,殊不知,咱们中式面点热量要高起来,是一点都不落下风的。

2015年,我第一次发这道手抓饼食谱的时候,怕吓到大家,几乎没怎么提高热量这回事儿,只在tips里小心翼翼提了一句:涂抹面团的时候,油的用量要足够,才能保证层次分明。

不知道大伙儿对”足够“这两个字怎么理解的,确实有很多同学只涂抹了薄薄一层油,最后发现层次不清晰,口感跟普通烙饼似的。

现如今,我明显破罐破摔(?)了,在这儿大喊一句:手抓饼要好吃,除了面皮要擀得薄、薄、薄以外,还有油多、油多、油多!

哪怕你抹的油超多,多得面皮看起来跟在油里泡过一样,也不会嫌多!没错,手抓饼就是这么个热量爆表的货!

好了,我内心的呐喊结束了。

现在,你还想做这款超级香酥可口的手抓饼么?

【手抓饼】(参考分量:2个)

用料  

面粉 200克
120克
4克
植物油 50克
大葱 若干段

手抓饼的秘诀是什么?薄,却不仅仅是薄~的做法  

  1. 首先准备一些葱油。将锅烧热,倒入植物油,油热后放入葱段。小火炸至葱段开始发黄,关火,将葱段沥干油捞出来,就得到了葱油。葱油冷却后备用。
    ★不准备葱油,直接用植物油行吗?也行。但通常来说手抓饼是需要有一些葱油的香味会更好吃的。

    手抓饼的秘诀是什么?薄,却不仅仅是薄~的做法步骤图 第2张
  2. 200克面粉、4克盐和120克-135克水。混合揉成一个非常柔软的面团(根据面粉的吸水性酌情调整水的用量,要揉成非常柔软的面团)。面团盖上湿布或保鲜膜静置松弛30分钟。案板上涂抹一些植物油防粘,将面团放在案板上切成两份。
    ★可以用君焙厨师机揉面,2-4档揉4分钟(G1用6档)。这个面团很软,档位高一点也没关系。
    ★面团一定要软!啪往案板上一扔,面团就会软趴趴的趴在案板上,而且很粘手。这种软度才可以。不够软就多加水再揉!

    手抓饼的秘诀是什么?薄,却不仅仅是薄~的做法步骤图 第3张
  3. 取一份面团,在案板上擀开,尽量擀开成大长方形。要擀得越薄越好,面团薄的呈现透明状最好。
    ★案板上多抹油!油多不坏事。油少了可能会粘。这个面团很软(再次强调),油少了很容易粘在案板上。
    ★你需要一个大大大案板。如果没有,就将厨房的台面擦干净,直接在台面上擀。

    手抓饼的秘诀是什么?薄,却不仅仅是薄~的做法步骤图 第4张
  4. 在擀开的面团上,均匀涂抹上准备好的葱油。
    ★面团很大,涂抹后面皮看上去要是油汪汪的感觉。如果葱油的量不够,就再涂抹一些植物油补充。

    手抓饼的秘诀是什么?薄,却不仅仅是薄~的做法步骤图 第5张
  5. 从面团的长边,将面团折过来。
    ★看到了吗?面团要非常薄,薄到透光那种。

    手抓饼的秘诀是什么?薄,却不仅仅是薄~的做法步骤图 第6张
  6. 用折纸扇的方式,使面皮的上下两面交错的折起来(如果你嫌麻烦,直接将面皮抓拢成为一个长条也可以哈)。

    手抓饼的秘诀是什么?薄,却不仅仅是薄~的做法步骤图 第7张
  7. 折好的面皮是一个宽2-3cm的长条。

    手抓饼的秘诀是什么?薄,却不仅仅是薄~的做法步骤图 第8张
  8. 从长条的一头,向另一头卷起来。

    手抓饼的秘诀是什么?薄,却不仅仅是薄~的做法步骤图 第9张
  9. 卷的时候,一边卷一边稍微将长条拉伸,使长条变得更长,这样能卷出更多层次。

    手抓饼的秘诀是什么?薄,却不仅仅是薄~的做法步骤图 第10张
  10. 卷好的面团,松弛15分钟。
    ★放在一边松弛,松弛的时间可以用来卷另一个面团。

    手抓饼的秘诀是什么?薄,却不仅仅是薄~的做法步骤图 第11张
  11. 松弛好的面团,在案板上压扁,擀开成为圆饼状。

    手抓饼的秘诀是什么?薄,却不仅仅是薄~的做法步骤图 第12张
  12. 可以用平底锅或电饼铛来烙。在预热好的电饼铛或者烧热的平底锅里倒入植物油(油要多倒)并用硅胶刷涂抹开,放入擀好的圆饼。中小火烙至两面都金黄酥脆(平底锅需要翻面,一共大约需要4-6分钟,根据火力和饼的厚度而定)。用木铲将手抓饼取出,放在盘子里,稍微冷却以后,用手将饼抓散,就可以吃了。

    手抓饼的秘诀是什么?薄,却不仅仅是薄~的做法步骤图 第13张
  13. 香酥的手抓饼,请享用吧!

    手抓饼的秘诀是什么?薄,却不仅仅是薄~的做法步骤图 第14张

推荐阅读

  • 1什么都不是的食谱与做法,什么都不是怎么做更好吃
  • 2简单又营养的变蛋(是什么?不是松花蛋)做法大全
  • 3简单又营养的远处不仅仅有诗,还有美食做法大全
  • 4简单又营养的做出白胖宣软小笼包的关健~~不是冷水还是热水上锅,也不是皮厚或是皮薄,关健在这里做法大全
  • 5简单又营养的薯泥薄饼(手抓饼版)做法大全
  • 6做出色香味俱全的泡菜汤秘诀是什么?正确烹饪方法 最正宗的做出色香味俱全的泡菜汤秘诀是什么?的做法
  • 7简单又营养的(仅供内部交流)几乎什么鱼都适用的快手鱼秘籍做法大全
  • 8简单又营养的薄荷叶可以自制空气清新剂?仅需5步!做法大全
  • 9简单又营养的可颂应该是27层,好吃的秘诀是等待做法大全
  • 10简单又营养的我不是蛋黄酥,我是手抓汤圆做法大全
  • 11薄荷什么时候种,薄荷不仅好看还能吃,这样做试试
  • 12简单又营养的🐙我想我发现了绝无仅有的章鱼小丸子秘诀做法大全
  • 13简单又营养的不仅仅属于圣诞的树根蛋糕做法大全
  • 14简单又营养的温州永嘉麦饼(皮薄是关键)做法大全
  • 15简单又营养的墨西哥薄饼(手抓饼版)做法大全
  • 16简单又营养的手抓饼卷菜(手抓饼是买的)做法大全
  • 17性能下降的不多见的不仅仅正确烹饪方法 最正宗的性能下降的不多见的不仅仅的做法
  • 18简单又营养的不仅是早餐,也可以带出去野餐哦~金枪鱼肉松饭团做法大全
  • 19简单又营养的😋吃排骨不用吐骨头,秘诀竟是它!做法大全
  • 20简单又营养的面包机快速出手套膜的秘诀(不是用剪刀哦)做法大全
  • 21简单又营养的蔓越莓奶酥 - 馅料不仅仅可以做月饼哦~做法大全