五彩手抓蔬菜粒

记录一下给1岁+的小宝做的五彩蔬菜粒，抓着吃更有感觉～

有薯类、瓜类、蔬菜、蛋、海鲜，颜色丰富、营养丰富～

用料  

五彩手抓蔬菜粒的做法  

1. 菠菜焯水后切碎，南瓜、紫薯、大虾都切碎，加进鸡蛋

2. 搅匀

3. 加盖上锅蒸20分钟

4. 成型切块

5. 也可以切成小丁

6. 撒上牡蛎黑芝麻粉

7. 小宝宝一顿饭吃了2/3份(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)