ins超过的沼三明治 你还没试过?
用料
10分钟搞定网红沼三明治,你可以!的做法
洗净、切片、焯熟
取一片吐司,放去烤箱、吐司机、平底锅烘烤一下,吐司底下铺一张保鲜膜
下开水焯一下,放几滴油、些许盐注:也可以吃生的
芦笋洗净,切条开水焯熟码上芦笋
番茄洗净切片
牛油果切片
鸡蛋煮熟对半切开或是切片码上
继续码上紫甘蓝
吐司盖面,用保鲜膜压紧,对半切开
切记要压紧才切开,不然就悲剧了
完成了
小贴士
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