当前位置

首页 > 烘焙美食 > 披萨 > 简单又营养的甜椒罗勒披萨丨低碳生酮做法大全

甜椒罗勒披萨丨低碳生酮

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 9.68K 次
甜椒罗勒披萨丨低碳生酮的做法步骤图


This makes 2 pizzas. Per ½ of a pizza, this is
411.5 Calories,
31.32g Fats,
6.46g Net Carbs,
and 22.26g Protein.

用料  

披萨皮
马苏里拉芝士 6盎 (170g)
杏仁粉 ½杯 (75g)
洋车前子壳粉 2汤匙 (20~30g)
奶油奶酪 2汤匙 (30g)
新鲜的帕玛森芝士 2汤匙
鸡蛋 1个
意大利调料 1茶匙
盐, 黑胡椒 ½茶匙
topping
切达芝士 4盎司 (113g)
番茄(中) 1个
Rao's Marinara酱 ¼杯
甜椒(中) 2/3个
切碎的新鲜罗勒 2-3 汤匙

甜椒罗勒披萨丨低碳生酮的做法  

  1. 烤箱预热400F(205C)
    混合干粉类
    (1/2 cup Almond Flour, 2 tbsp. Psyllium Husk, 2 tbsp. Fresh Parmesan Cheese, 1 tsp. Italian Seasoning, 1/2 tsp. Salt, and 1/2 tsp. Pepper.)

    甜椒罗勒披萨丨低碳生酮的做法步骤图 第2张
  2. 马苏里加热融化

    甜椒罗勒披萨丨低碳生酮的做法步骤图 第3张
  3. 加入奶油奶酪

    甜椒罗勒披萨丨低碳生酮的做法步骤图 第4张
  4. 鸡蛋加入干粉里混合一下

    甜椒罗勒披萨丨低碳生酮的做法步骤图 第5张
  5. 在加入步骤③的马苏里拉和奶油奶酪, 全部搅拌均匀, 揉成团

    甜椒罗勒披萨丨低碳生酮的做法步骤图 第6张
  6. 分两份, 擀薄

    甜椒罗勒披萨丨低碳生酮的做法步骤图 第7张
  7. 向内折叠面团的边缘

    甜椒罗勒披萨丨低碳生酮的做法步骤图 第8张
  8. 烘烤10分钟。
    表面有点上色即可。

    甜椒罗勒披萨丨低碳生酮的做法步骤图 第9张
  9. 从烤箱中取出面皮,冷却一会儿

    甜椒罗勒披萨丨低碳生酮的做法步骤图 第10张
  10. 酱料加番茄

    甜椒罗勒披萨丨低碳生酮的做法步骤图 第11张
  11. 加马苏里拉

    甜椒罗勒披萨丨低碳生酮的做法步骤图 第12张
  12. 碎甜椒。我用1/3红色甜椒和1/3黄色甜椒作为topping。

    甜椒罗勒披萨丨低碳生酮的做法步骤图 第13张
  13. 放回烤箱再烤8~10分钟

    甜椒罗勒披萨丨低碳生酮的做法步骤图 第14张
  14. 撒上罗勒

    甜椒罗勒披萨丨低碳生酮的做法步骤图 第15张
  15. 开吃

    甜椒罗勒披萨丨低碳生酮的做法步骤图 第16张

推荐阅读

  • 1简单又营养的罗勒番茄大蒜烤脆皮鸡腿 生酮低碳水做法大全
  • 2披萨自制方法的步骤分解
  • 3简单又营养的「生酮低碳」披萨pizza材料记录做法大全
  • 4教你低碳生酮吃瘦披萨怎么做,低碳生酮吃瘦披萨的详细做法
  • 5简单又营养的🌀低碳生酮🌀甜椒酿做法大全
  • 6简单又营养的综合芝士披萨「用點心做點心」郭錦珊老師丨低碳生酮做法大全
  • 7简单又营养的生酮黑芝麻蛋黃酥丨低碳生酮KETO做法大全
  • 8简单又营养的省材料生酮低碳培根披萨做法大全
  • 9简单又营养的低碳水生酮牛肉鸡胸披萨做法大全
  • 10教你低碳水生酮披萨怎么做,低碳水生酮披萨的详细做法
  • 11简单又营养的椒盐卷饼Keto Soft Pretzels丨低碳生酮做法大全
  • 12教你低碳生酮披萨2怎么做,低碳生酮披萨2的详细做法
  • 13简单又营养的低碳生酮·自制披萨酱披萨饼·一人份·奶酪热爱者做法大全
  • 14简单又营养的培根包哈罗米芝士条丨低碳生酮KETO做法大全
  • 15简单又营养的生酮友好低碳披萨(饼底+陷)做法大全
  • 16如何制作培根罗勒披萨才好吃 培根罗勒披萨做法步骤图解
  • 17简单又营养的「生酮低碳」超快手披萨酱pizza pasta sauce做法大全
  • 18简单又营养的简单快手 墨西哥辣椒薄饼披萨低碳生酮做法大全
  • 19简单又营养的肉桂甜甜圈 多拿滋Donuts丨低碳生酮KETO做法大全
  • 20简单又营养的墨西哥辣椒青椒培根蛋杯丨低碳生酮做法大全
  • 21简单又营养的「生酮低碳」免烤快手豆腐片披萨做法大全