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生酮KETO低碳水奶油红丝绒杯子蛋糕

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 2.49W 次
生酮KETO低碳水奶油红丝绒杯子蛋糕的做法步骤图

这个蛋糕的魅力得懂的人才懂~适合热爱红丝绒的伙伴们~

手工自制生酮甜点,每周都有新品种~需要的伙伴,可以搜索菜谱生酮甜点合集,具体需要的可以看我的个人简介~

用料  

椰子 66克
泡打粉 1/2tsp
可可粉 2tbs
赤藓糖醇【蛋黄30克,蛋清50克】 80克
鸡蛋黄 6个
椰子油 109克
酸奶油 2tbs
红丝绒液 1tbs
白醋 1tsp
香草精 1tsp
鸡蛋清 6个
【奶油奶酪霜】
淡奶油 100克
奶油奶酪 100克
赤藓糖醇 20克
香草精 1tsp

生酮KETO低碳水奶油红丝绒杯子蛋糕的做法  

  1. 制作【蛋黄液混合物】
    6个蛋黄,加入2大勺酸奶油,一大勺红丝绒液,1tsp白醋。加入粉类,66克椰子粉,泡打粉,可可粉,30克赤藓糖醇,加入109克椰子油,混合均匀,加入1tsp香草精。混合成上图的混合物。可可粉最好过筛一下不然会有小块。

    生酮KETO低碳水奶油红丝绒杯子蛋糕的做法步骤图 第2张
  2. 【打发蛋清】
    50克糖分三次加入,打到上图状态,打蛋器能提起来一个小完钩,这个随意点,生酮蛋糕每次打发鸡蛋我都比较随意,反正做出来都好吃😂

    生酮KETO低碳水奶油红丝绒杯子蛋糕的做法步骤图 第3张
  3. 我是打到了这样~

    生酮KETO低碳水奶油红丝绒杯子蛋糕的做法步骤图 第4张
  4. 【混合步骤】
    将三分之一打发好的蛋清加入到红丝绒固态混合物中,搅翻拌均匀,然后混合好的混合物再倒回剩下的蛋清中,翻拌均匀,成品应该是非常细腻的。只要鸡蛋打发好了,混合物应该如上图。

    生酮KETO低碳水奶油红丝绒杯子蛋糕的做法步骤图 第5张
  5. 装入烘焙的杯子中,上火160度下火175度烤30分钟(时间根据自家烤箱调整)。出炉之后要放凉再挤奶油霜。

    生酮KETO低碳水奶油红丝绒杯子蛋糕的做法步骤图 第6张
  6. 拿出一个干净的碗,打发淡奶油,到上图有明显纹路。

    生酮KETO低碳水奶油红丝绒杯子蛋糕的做法步骤图 第7张
  7. 另外一个碗,奶油奶酪加入赤藓糖醇以及香草精,打发均匀。

    生酮KETO低碳水奶油红丝绒杯子蛋糕的做法步骤图 第8张
  8. 混合步骤
    将三分之一奶油加入到奶酪混合物中,搅拌均匀。再将混合物与剩下的奶油混合。搅拌均匀。装入裱花袋,装上裱花嘴,做奶油装饰即可。(此刻红丝绒必须是冷却过后的。不然奶油很容易流动。)装饰好赶紧放入冰箱中。

    生酮KETO低碳水奶油红丝绒杯子蛋糕的做法步骤图 第9张
  9. 热量奉上~净碳水只有2.1克😂吃起来!

    生酮KETO低碳水奶油红丝绒杯子蛋糕的做法步骤图 第10张

小贴士

仔细看步骤哦~就不会错~

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