生酮低碳巧克力曲奇饼干脂肪炸弹 Keto Chocolate Chip Cookie Dough Fat Bomb
准备时间:20分钟
总时间:50分钟
份量:18 份
用料
无盐黄油,切块,室温软化 | 4oz 114g |
罗汉果甘monk fruit sweetener | 2oz 57g 依据口味调整 |
盐 | ½ tsp 半茶匙 |
香草精vanilla extract | ½ tsp 半茶匙 |
杏仁细粉almond flour | 10oz 285g |
黑巧克力片(70%以上可可脂,无糖) | 2oz 57g |
可可粉 | 克 |
生酮低碳巧克力曲奇饼干脂肪炸弹 Keto Chocolate Chip Cookie Dough Fat Bomb的做法
将黄油、甜味剂、盐和香草精放入主锅中,搅拌20秒/速4。
加入杏仁细粉,搅拌20秒/速3.5。用抹刀刮下主锅的内侧,再搅拌20秒/速3.5。
加入巧克力片,20秒/反转/速度3.5。用一个小冰淇淋勺将混合物舀成球(28g),放到一个大平盘里,冷藏30分钟再食用。或者直接冷冻。
营养成分表 (每份)
小贴士
脂肪炸弹最多冷藏一周或者冷冻一个月。
也可以将面团舀成球状,放在烤盘上烤10分钟(350华氏度/175摄氏度)。