夏日清凉藕粉冻（孕妇版）

已是大腹便便的孕妇一枚，可夏日已来临，熬不住炎炎夏日想吃冷冻品，家里人不让吃雪糕冰棍，只能自己做碗藕粉冻，这下没人有意见了😊
特别强调的是，为了吃上营养健康的藕粉，选对藕粉是关键，一定要买哪种没有添加的手工削片纯藕粉，不要在超市那种速溶藕粉，加了添加剂的，吃了对身体不好。我在某宝买的藕粉非常不错，是哪种100斤莲藕只能洗出5-7斤纯正藕粉，货比N家最后才选定的。
废话不多说，入正题了！

用料  

夏日清凉藕粉冻（孕妇版）的做法  

1. 准备好藕粉，一碗的用量大概15克，1斤可以冲40碗左右，家中必备，孕妇小孩老人都可以吃。

2. 15克藕粉大概这种汤勺子一勺满。再倒入适量温开水，搅拌均匀。

3. 务必把藕粉溶化好，这样冲出来的藕粉才不会结块。(休息：不要溶化后再让藕粉静止沉淀哦，这样也会导致藕粉冲得不好哦！)

4. 这是老公冲的，粉下得太多冲得还不太成功，不过可供参考。注意！加入95度以上滚烫开水，最好是刚烧开的水，然后一边冲一边快速搅拌，直至藕粉完全变色了即可停止加水，然后一直搅拌到藕粉均匀即可！

5. 冲出来就是这样子的，好的藕粉冲出来棒棒的，口感特别好，最后根据自己的口味加白糖，或者红糖，也可以加坚果或者水果粒。放到冰箱里冷冻后清凉又爽口，哈哈^ω^

6. 孕期便秘全靠这藕粉了，确实能调理肠胃，宝宝喝奶粉上火也冲藕粉给宝宝喝，能降火缓解便秘，不过宝宝喝要冲得很稀很稀，像水一样装在奶瓶里，这样宝宝才吸得上哦！

小贴士

有人问藕粉哪里买的，淘宝上有卖，亲们可以自己搜索店家店名，或者加店主微信可以打折优惠，我记得微信号：X793655335,附上奉献给大家了！