一人食の下午茶——冰糖花胶糖水
这款糖水养颜又美味,美厨娘们做起来吧!
用料
白花胶 | 约85克 |
冰糖 | 约100克 |
红枣(去核) | 约50克 |
莲子(去芯) | 约45克 |
北杏 | 约35克 |
陈皮 | 3片 |
水 | 适量 |
一人食の下午茶——冰糖花胶糖水的做法
准备好所有材料(因为是第一次做,婆婆特别贴心地帮我备好了)。
白花胶先用温水洗净,并且浸泡几分钟(便于剪开)。用剪刀将泡得略软的花胶剪成小块。
注意:莲子一定要先去芯,否则会影响味道!
将其他材料清洗备用(这是北杏)。
将除冰糖之外的其他材料全部放入养生壶,加入适量的水。选择养生汤。
煮好后,盛出后即可饮用。
小贴士
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