植物胶原蛋白---桃胶和雪燕。一颗小小的雪燕可以泡满满的一碗,晶莹剔透的桃胶和皂角米,大写的美容养颜!
用料
来碗胶原蛋白【银耳桃胶雪燕羹】的做法
雪燕、桃胶、皂角米泡12小时。
银耳洗净泡半小时,去蒂,百合、莲子、红枣洗净。
烧2L水,将银耳倒入,小火熬1小时。
将泡好的雪燕、桃胶洗净,同皂角米、百合、莲子、红枣一起倒入锅中小火熬半小时,加入红糖、冰糖。
一碗满满胶原蛋白的桃胶羹就完成啦!
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