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马蹄蜜薯甘蔗甜汤

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马蹄蜜薯甘蔗甜汤的做法图解做法步骤

南京的秋燥开始了，给自己和家人煲一碗甜汤清火补铁又消食，还能清理肠胃呢

用料

甘蔗	200g3节
马蹄	200g6-7个
蜜薯	200g
	水

马蹄蜜薯甘蔗甜汤的做法

将所有材料切成小丁
第一步下蜜薯先煮开
红薯煮开后去沫，再下马蹄和甘蔗，大火煮开后小火煮30分钟
本身食材的甜度是很低的，经过30分钟慢煮之后可以根据个人口味加糖

标签: #蜜薯 #马蹄蜜薯甘蔗甜汤 #马蹄 #甜汤 #甘蔗

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