自制健康提神奶茶

夏天的人容易犯困，来杯自制的奶茶提提神，安全健康

用料  

自制健康提神奶茶的做法  

1. 红茶，这是农家自种自制的，不打农药无添加，

2. 锅里加水加茶叶煮

3. 煮至香味散出水沸腾

4. 加牛奶(什么奶都可以，依个人喜欢)

5. 再继续煮

6. 我还放了几块木瓜

7. 再次煮开过滤，木瓜捞出来放进去，夏天放冰箱冷藏更好喝。第一次是晚上做的，喝了居然一晚上失眠

小贴士

农家自种自制高山农家茶:微信:w512508310