当前位置

首页 > 茶余饭后 > 豆浆 > 简单又营养的紫薯豆浆《无需破壁机或豆浆机》做法大全

紫薯豆浆《无需破壁机或豆浆机》

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 2.63W 次
紫薯豆浆《无需破壁机或豆浆机》的做法步骤图

家里没有豆浆机或者破壁机的朋友,也可以喝到高颜值且香浓的豆浆哦!而且做法简单、快手还不用过滤渣渣。

用料  

黄豆 Soy Bean 70克 / 70g
紫薯 Purple Sweet Potato 140克 / 140g
水 Water 700克 / 700g
糖 Sugar 随意 / as needed

紫薯豆浆《无需破壁机或豆浆机》的做法  

  1. 把材料备好,黄豆加水泡上
    Prepare all the ingredients. Soak soybeans overnight in a bowl of water.

    紫薯豆浆《无需破壁机或豆浆机》的做法步骤图 第2张
  2. 泡了一晚上的黄豆和去皮切块的紫薯(紫薯的大小无所谓)
    Remove the skin of purple sweet potato and cut into pieces. Also a bowl of pre-soaked beans.

    紫薯豆浆《无需破壁机或豆浆机》的做法步骤图 第3张
  3. 把泡黄豆的水倒掉,加上十倍的水和切好的紫薯,全部放进高压锅
    Drain beans and discard soak water. Add water (ratio of water to beans is 10:1), beans and purple sweet potato to pressure cooker.

    紫薯豆浆《无需破壁机或豆浆机》的做法步骤图 第4张
  4. 高压锅压10分钟
    Cook on high pressure for 10 minutes.

    紫薯豆浆《无需破壁机或豆浆机》的做法步骤图 第5张
  5. 煮熟的黄豆、紫薯还有煮黄豆的水全部倒入榨汁机或者普通搅拌机打成汁就可以了,毕竟所有材料已经煮熟变软
    **用普通搅拌机或榨汁机开打前,建议先将其冷却约5分钟或者分几批小分量的打,不要装太满,因为热气在内部积聚会产生压力,盖子有可能会爆开。
    Remove everything from pressure cooker and pour it into your blender jar and blend it until smooth.
    **Allow it to cool for about 5 minutes before blending as steam from hot liquids can build up inside the blender, potentially creating enough pressure to “blow” the lid off the top.

    紫薯豆浆《无需破壁机或豆浆机》的做法步骤图 第6张
  6. 无需过滤渣渣,喝的时候再根据自己的口味加糖。
    There is no need to strain this soy milk. Add sugar to taste before serving.

    紫薯豆浆《无需破壁机或豆浆机》的做法步骤图 第7张

小贴士

1. 黄豆:紫薯:水的比例是1:2:10,我今天用的量做出来是60盎司/60oz,大约4~6杯。
2. 不想加紫薯的朋友,只需把紫薯的部分去掉,黄豆和水还是按照1:10的比例煮然后打成汁就行。
3. 用普通搅拌机或榨汁机开打前,建议先将其冷却约5分钟或者分几批小分量的打,不要装太满,因为热气在内部积聚会产生压力,盖子有可能会爆开。

推荐阅读

  • 1简单又营养的花生豆浆(破壁机版)做法大全
  • 2简单又营养的自制豆浆(破壁机)做法大全
  • 3简单又营养的破壁机食谱-紫薯腰果米浆做法大全
  • 4简单又营养的补气血豆浆(破壁机)做法大全
  • 5简单又营养的豆浆机版 红薯米糊(3人份)口感细腻,用破壁机也是一样的做法,让沉睡的豆浆机、破壁机苏醒过来!做法大全
  • 6简单又营养的香浓豆浆(破壁机)做法大全
  • 7简单又营养的绿豆牛奶清凉解暑豆浆机破壁机做法大全
  • 8简单又营养的香醇豆浆(无豆浆机版本,需料理机)做法大全
  • 9简单又营养的豆浆(破壁机简版)做法大全
  • 10简单又营养的破壁机—-胡萝卜豆浆做法大全
  • 11豆浆机和破壁机的区别有哪些?豆浆机好还是破壁机好呢?
  • 12简单又营养的美味豆浆饮(破壁机)做法大全
  • 13简单又营养的破壁机❤️花生红薯燕麦豆浆做法大全
  • 14简单又营养的补肾乌发就来一杯核桃黑豆浆(破壁机/豆浆机)做法大全
  • 15简单又营养的紫薯豆浆(豆浆机版)做法大全
  • 16简单又营养的九阳破壁机豆浆机食谱做法大全
  • 17简单又营养的破壁机版❤️绿豆豆浆做法大全
  • 18简单又营养的花生豆浆(破壁机)做法大全
  • 19简单又营养的无糖也香甜~红枣红豆花生糊(豆浆机/破壁机)做法大全
  • 20简单又营养的花式养生之绿豆红薯豆浆(破壁机)做法大全
  • 21简单又营养的破壁机养生豆浆之五谷干果豆浆做法大全