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![简单又营养的五黑豆浆（豆浆机）做法大全]()
听说五黑汤能补肾，经常喝头发亮丽😁，试一下，三人份量用料黑豆30克黑米15克黑芝麻7.5克大号黑枸杞4.5g桑葚12克冰糖适量克水1000克五黑豆浆（豆浆机）的做法准备材料，黑豆，黑米可以提前泡过夜准备材料全部材料放豆浆机，选五谷豆......
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![简单又营养的银耳红枣黑芝麻浆 -- by：豆浆机做法大全]()
用料银耳红枣黑芝麻银耳红枣黑芝麻浆--by：豆浆机的做法银耳泡发，红枣泡好，枸杞泡好。银耳切成小片，如果不想要完全是浆，可以切大一点。就会有块状的银耳。红枣去核切成小块。银耳红枣块，黑芝麻放入豆浆机，加入黑芝麻。豆浆机......
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![简单又营养的牛油果奶（豆浆机版）做法大全]()
直接吃牛油果一点味道也没有，但是，加工下很好吃，好嘛！用料牛油果1个牛奶1盒白砂糖少量牛油果奶（豆浆机版）的做法牛油果去皮去核，切小块牛油果放入豆浆机，加牛奶一盒，少量白砂糖，“果汁”档。ok！......
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![简单又营养的冬日里最爱的花生酪（豆浆机版）做法大全]()
花生酪，感觉很好听的名字，其实就是花生糯米糊，但是好喝是真的！豆浆机做，更省事！《甄嬛传》中娘娘们喝的个人感觉太浓稠了，我喜欢稍稀一点的，不腻！做早餐，可比豆浆、牛奶好太多了！这花生酪无疑是最适合冬日的早餐饮品，当下午茶更是......
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![简单又营养的小麦豆浆（豆浆机）做法大全]()
自从入手豆浆机，天天都弄各种豆浆^_^豆浆最适合我们的中国胃了！用料小麦35g干黄豆35g水加至900ml小麦豆浆（豆浆机）的做法小麦和干黄豆浸泡一晚上。倒进豆浆机，加清水至豆浆机内900ml刻度。五谷豆浆程序，25min左右完成。小贴......
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![简单又营养的豆浆机版红豆银耳莲子糊做法大全]()
不愿早起，又想给全家人做道甜点的时候，不妨试试豆浆机做的这道甜汤。不需要费时的熬煮红豆，更不需要隔天晚上就就预约，早晨利用洗漱换衣的空档就可以喝到浓浓的汤。搭配些玉米饼，上午的热能够了。每天9时左右再喝杯老酸奶，......
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![教你九阳豆浆机玉米汁怎么做,九阳豆浆机玉米汁的详细做法]()
用料甜玉米半根牛奶250克大米30克水900ml白糖或冰糖适量九阳豆浆机玉米汁的做法称好所有食材，清洗一遍。放入豆浆机加入900毫升水选择功能五谷豆浆。过筛去渣渣，加入冰糖。完美。小贴士冰糖最后加，看个人喜好......
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![简单又营养的南瓜汁（豆浆机版）做法大全]()
南瓜中对人体的有益成分有：多糖、氨基酸、活性蛋白、类胡罗卜素及多种微量元素等。各种成分的功用：1.多糖类：南瓜多糖是一种非特异性免疫增强剂，能提高机体的免疫功能，促进细胞因子生成，通过活化补体等途径对免疫系统发挥多......
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![简单又营养的南瓜小米糯米粥（豆浆机版）做法大全]()
润滑香甜营养好，最重要的是简单！用料南瓜适量糯米一把小米一把南瓜小米糯米粥（豆浆机版）的做法南瓜切小块，糯米小米淘洗干净，一起放入豆浆机，加水，按下五谷豆浆或者米糊键即可。小贴士南瓜要多一些，放糯米是为了增加粘稠度，南瓜......
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![简单又营养的豆浆机版黑米红豆红枣茶做法大全]()
备用用料红豆40克黑米15克红枣3颗冰糖20克清水450ml牛奶150ml豆浆机版黑米红豆红枣茶的做法红豆40g，黑米15g，红枣3颗冰糖20g豆浆机选豆浆或米糊都行......
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![教你豆浆机版花胶冻怎么做,豆浆机版花胶冻的详细做法]()
像果冻一样好吃，太爱了用料花胶100g红枣适量枸杞适量姜适量豆浆机版花胶冻的做法花胶提前用温水浸泡一天然后把花胶切成小块，把其他材料一起放进豆浆机用豆浆机打完的花胶，待凉了放蜜糖。再放入冰箱。......
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![简单又营养的核桃豆浆（豆浆机版）做法大全]()
堪比X个核桃、银鹭###的口感，温暖又补脑用料核桃随意黄豆随意核桃豆浆（豆浆机版）的做法黄豆洗干净，放入清水中泡着，我是泡了一个晚上早晨把核桃剥开，洗净后和黄豆放入豆浆机五谷豆浆按钮打开静静等候吧喜欢渣渣的口感的话就......
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![简单又营养的黑芝麻核桃糊（九阳豆浆机版）做法大全]()
核桃，含有丰富的维生素B和E，可防止细胞老化，能分健脑、增强记忆力及延缓衰老，润肌肤、乌须发，补肾固精、润肠通便、壮实身体。黑芝麻，含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素E和珍贵的芝麻素及黑色素，有补肝肾，滋五脏，益精血，润肠燥等......
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![简单又营养的紫薯山药饮（无豆浆机版）做法大全]()
用料紫薯1个山药1截椰枣4颗黑芝麻15克亚麻籽15克维生素B121粒紫薯山药饮（无豆浆机版）的做法1.紫薯、山药洗净上锅蒸15-20分钟2.晾凉去皮，不怕烫可以直接上手3.切块放入破壁机，加适量水4.加入去核椰枣、熟黑芝麻、亚麻籽、......
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![简单又营养的银耳莲子红枣羹（豆浆机版）做法大全]()
银耳含有丰富胶质，因此对皮肤很有好处。但是要讲银耳煮到软糯的程度需要花很长时间，所以我用豆浆机做了银耳羹，只要20多分钟的时间，喝起来非常润滑用料银耳一朵莲子5颗红枣4颗冰糖适量银耳莲子红枣羹（豆浆机版）的做法银耳和......
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![简单又营养的mini豆浆机，我的小情人做法大全]()
因为老公只爱咸辣，所以我才找的小三。。。自从有了mini这个新欢，以前用的老款就要淹没在尘埃里啦。。。用料能吃的各式各样mini豆浆机，我的小情人的做法各种材料乱入，加水通电按键。静等美味。......
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![简单又营养的豆浆机做韩式奶香南瓜羹做法大全]()
只需要九阳豆浆机就可完成！不用去韩国餐馆就可以吃到啦用料鲜牛奶1000g小米50g南瓜500g豆浆机做韩式奶香南瓜羹的做法南瓜去皮洗净去籽，切小块，放入豆浆机内小米取50g，大概正常饭碗盖住碗底即可，加少许热水或温水泡几分钟......
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![简单又营养的清甜热梨汁(豆浆机懒人版)做法大全]()
秋日里来一杯清甜的热梨汁润肺止咳最好不过啦！而且这个巨简单，只要你家里有豆浆机，分分钟搞定，在阳台上晒太阳，惬意的喝上一杯吧！用料梨1个冰糖4-5颗红糖适量椰奶450ml清甜热梨汁(豆浆机懒人版)的做法梨削皮，随意切块，不要核......
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![简单又营养的奶香南瓜糊烩意粉（简易豆浆机版南瓜糊）做法大全]()
早餐吃来吃去就几样，偶尔花点心思换换花样。南瓜糊有复杂版的，那种做过一次，就按照一步一步人手熬，但是真的好累，后来发现用豆浆机做，，效果也出奇得好，最主要是洗一样东西就可以了。南瓜本来是一样好东西，自己就带甜，对身体也好......
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![简单又营养的简单便捷 冰糖银耳雪梨饮（豆浆机版）做法大全]()
这几样东西放在一起，要想制作出银耳粘稠的效果，需要几小时，但今天介绍这款，超简单，也是最快，最省时间的，但需要用到带加热功能的豆浆机或是料理机，像我一样，想让皮肤美美的，但又怕麻烦，又不想一直看火的，拍时间太长的朋友最适合了......
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![教你南瓜粥豆浆机版怎么做,南瓜粥豆浆机版的详细做法]()
一直很爱喝韩国店里面的南瓜粥，终于想到自己试试看。但是每次看到都要搅拌机什么的觉得麻烦。所以决定用豆浆机做。用料南瓜一块米一小把冰糖一小把牛奶50ml水1000ml南瓜粥豆浆机版的做法洗干净南瓜，切成小块。扔进豆浆......
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![简单又营养的杏仁薏仁饮(豆浆机版)做法大全]()
用料杏仁一小把薏仁1/2cup杏仁薏仁饮(豆浆机版)的做法杏仁薏仁洗净后泡半个钟。原料沥干水放入豆浆机中，加水至最低水位线。摁“米糊”模式即可，取出后直接吃或加少许糖都可以......
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![简单又营养的蔓越干红豆沙（豆浆机版）做法大全]()
蔓越干的酸酸甜甜配上甜甜的红豆沙很不错呀用料红豆冰糖蔓越干红豆沙（豆浆机版）的做法红豆洗净，放水浸泡一夜或者24小时。（泡的时间越长煮的时间就越短）。因为做的比较浓，所以红豆的分量要加多些，但是又不能太多，太多很容易糊......
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![简单又营养的（懒人健康晚餐）南瓜红枣牛奶糊（豆浆机）做法大全]()
用料南瓜随意适量奶粉或牛奶一点红枣随意（懒人健康晚餐）南瓜红枣牛奶糊（豆浆机）的做法南瓜切块放进蒸锅蒸熟。蒸熟的南瓜丢进豆浆机，加开水，再加适量奶粉或者牛奶，再加去核红枣。豆浆机按果汁功能即可，几分钟就可以喝到健康的......
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![简单又营养的豆浆机自制蜜桃奶昔做法大全]()
口味较清淡用料牛奶一盒桃子一个黄瓜一小根纯净水豆浆机自制蜜桃奶昔的做法将桃子，黄瓜去皮切成丁用豆浆机赠送的量杯分别量取桃子两杯，黄瓜两杯，牛奶三杯，纯净水三杯依次加入豆浆机，选择果汁功能大概两分钟就好了，因为打出......
