不放糖但也甜还香香的红枣黑芝麻黑豆糊(破壁机版)
自从尝试做过一次这个黑芝麻糊之后,就一发不可收拾。
没事我老妈就“明天早上吃黑芝麻糊呀”;来不及的时候“吃黑芝麻糊吧”;又有白头发的时候“快打点黑芝麻糊”……(눈_눈)
真的是承包了我们家好多天的早餐。省时还方便。
味道当然不用说,绝对不是外面那些可以比的๑乛v乛๑
用料
熟黑芝麻 | 60克 |
黑豆 | 21克 |
黑米 | 12克 |
红枣 | 5颗 |
花生 | 一把 |
牛奶 | 一盒 |
水 | 186克 |
熟黄豆 | 12克 |
不放糖但也甜还香香的红枣黑芝麻黑豆糊(破壁机版)的做法
把【熟黑芝麻】和【洗好的】黑米黑豆黄豆花生放进破壁机里
倒入牛奶和水
启动米糊
没有米糊的,也可以先打成糊,再到进锅里大火煮,煮开后转小火,煮到喜欢的浓稠度就好了开动吧 グッ!(๑•̀ㅂ•́)و✧
小贴士
1.我个人很喜欢比较浓稠的黑芝麻糊。如果有朋友不喜欢这么浓稠的,可以酌情多放点水
2.大枣和牛奶一定要放,这是仅次于黑芝麻的灵魂人物
3.黑芝麻一定要【熟的】!熟的!
4.其实量不必精准到克,就多放些黑芝麻其他的少放些就行
5.我给的是两人份的量