红心火龙果牛奶布丁
用料
红心火龙果 | 半个(喜欢时令水果也可以) |
牛奶 | 200克(可以用低脂奶,我就用的低脂奶) |
吉利丁片 | 2片 |
蜂蜜 | 2勺(如果小孩子吃可以再加些) |
红心火龙果牛奶布丁的做法
家里一定有:养生壶吧!放入200克低脂奶。
放入蜂蜜2勺。吉利丁片2片剪碎放入。
倾斜泡软均匀的吉利丁片。搅拌均匀。
火龙果切成粒,(我切了一大半火龙果)放在玻璃容易耐热耐凉,还可以直接在盒子里切。家里一定都有养生壶吧?放入牛奶200克,放入蜂蜜2勺,放入剪的碎些的吉利丁片容易化,倾斜泡会!吉利丁片,变软。然后,开始开煮,牛奶挡,煮好后,倒去果粒里。因为牛奶挡不热所以直接放冰箱2小时。完事儿。可以直接在盒子里切块,吃吧!
小贴士
我看用芒果居多,我想弱弱的问一句好吃啊?
刷养生壶建议用温热水,能刷得更干净些!因为,有吉利丁片哦!