红心的正宗食谱

想必有很多人都知道常喝酵素的好处吧，太多太多了我就不一一解释了。想了解酵素都有哪些益处的可以下载喜马拉雅听搜索里面的小乔说酵素听一听，受益匪浅。一直想自己做酵素喝，因为食材新鲜自己做的又干净。苦于普通发酵时......

好喝！用料红心火龙果1个酸奶2盒红心酸奶的做法取红心火龙果，去皮，切开果肉，放入料理机中；加入两盒酸奶，搅拌，完成。......

其实我是来秀土豆的~第一次见到红心土豆的土鳖吖！鸡冻！用料红心土豆椒盐花椒粉、盐椒盐红心土豆泥的做法土豆洗净放水里煮熟捞出去皮用勺子压碎，调入椒盐拌匀搞定......

火龙果营养价值：1、养颜美容、排毒瘦身2、预防贫血、血管硬化3、滋润肠道、预防便秘等用料红心火龙果500g冰糖400g十度良品酵素菌粉1.5g纯净水3L十度酵素桶5L十度酵素机5L机专用酵素瓶6个红心火龙果的做法开机预热、净......

用料红心火龙果肉140g炼乳30g奶油奶酪120g淡奶油300g白砂糖100g酸奶100g奶酪红心火龙果冰激凌的做法奶油奶酪，炼乳，白砂糖，酸奶，红心火龙果全部放入料理机混合均匀。淡奶油打发至有纹路，与步骤一拌匀，分装在容器内。冷冻即......

以前也做过柠檬酒，葡萄酒…一次偶然的机会听朋友说起喝过她朋友泡的猕猴桃酒，很好喝。正巧家里有朋友送的蒲江的红心猕猴桃，所以回来也摸索着自己做…经过三个月酝酿…喝起来甜丝丝的而且有股猕猴桃的果香。用料高粱酒一......

蛋白没打好，火龙果较稀，和蛋白混合后就不成形了，不过味道很好。此配方很适合婴幼儿。用料红心火龙果15g婴儿配方奶粉8g玉米淀粉11g蛋白30g或一个婴儿辅食：红心火龙果溶豆（无糖）的做法1.红心火龙果打泥过滤籽2.奶粉、玉米淀......

美美的美味早餐＝红心火龙果紫薯酸奶泥➕蛋黄酥➕水煮蛋用料红心火龙果半个紫薯一个（小）酸奶两盒香蕉一根桑葚8颗每日坚果一包椰蓉少许红心火龙果紫薯酸奶泥的做法半个火龙果切入破壁机加入两盒原味酸奶，🈶自制酸奶的话更......

富含丰富的膳食纤维，颜值高用料鸡蛋2个红心火龙果1个面粉适量红心火龙果鸡蛋卷的做法火龙果切块，搅拌机打成汁，加面粉搅拌均匀至流水状面糊平底锅加少许油，中火，倒入面糊，尽量拿锅铲压平整倒入蛋液，一边卷边一边煎装盘小贴士......

红心芭乐可以增加食欲，促进儿童生长发育，营养价值高，以维他命C而言，比柑橘多8倍，比香蕉、木瓜、番茄、西瓜、凤梨等多数十倍，种子中铁的含量更胜其他水果，最好一起食下去。用料红心芭乐1个红心芭乐的做法挑选成熟度适中的红......

用料火龙果1个糖30克酵母5克面粉500克温水150克红心火龙果花卷。的做法火龙果，酵母粉，面粉，白糖。用手把火龙果捏碎。如果发干的话就加一点温水。慢慢调揉成面团。盖上保鲜膜发酵20分钟。然后案板上扑一点面粉。把它揉成......

用料鸡蛋黄2个牛奶50ml细砂糖15g淡奶油100ml炼乳1勺蛋挞皮8个草莓4个红心蛋挞的做法把鸡蛋黄，牛奶，淡奶油，炼乳，砂糖放倒稍微有深度的料理盆中，用电动打蛋器低速打15秒。把蛋液均匀倒入蛋挞皮中，每个保持八成满。我用的是没......

粉粉的少女心。保持一份纯真无邪阳光和煦微风轻拂青青草地白裙女孩黑发飘飘…………想笑就笑想哭就哭那一片蓝天那一方土地我去过至今风儿记得草儿见过少女的时代梦幻般的存在这净土需要你我守护用料高筋面粉220g全麦......

用料奥利奥饼干碎80g黄油40g淡奶油400g白糖40g火龙果1个（500g左右）银珠若干吉利鱼胶粉10g粉粉的诱惑（红心火龙果味慕斯）的做法把奥利奥饼干装保鲜袋里用擀面杖压碎黄油隔水融化后加入压碎的饼干碎搅拌均匀倒入6寸模底压平......

用料红心鱼酱油姜葱花葱炒红心鱼的做法首先，热锅加油，煎即可......

红心火龙果是火龙果的上品，火龙果是一款高营养、低能量的水果，富含维生素C、花青素及水溶性膳食纤维。火龙果可以保护肠胃，促进排便，而且火龙果中的花青素有利于宝宝的智力发育呢。但火龙果肉含籽儿较多，不宜消化，需将籽儿......

前些日子妈妈入手了一台破壁机初衷是为了给弟弟增加营养各种挑食的弟弟从此爱上了火龙果亚麻籽作用:1.缺乏欧米伽-3脂肪酸的婴幼儿、孕妇；想补充全面健康营养的孕前、孕期、孕后新妈妈，以及新宝宝。促进大脑发育2.一般......

用料火龙果个大米红心火龙果粥（无油无盐素食）的做法煮一锅大米粥。在煮粥的时候，将一个红心火龙果用粉碎机粉碎成泥，也可以直接切碎成碎粒，但有些老人不能吃火龙果的籽，怕塞牙，那就只好粉碎火龙果，这样火龙果的籽就不塞牙了。......

用料火龙果1个酸奶500克混合坚果2小包茉酸奶同款！红心火龙果酸奶昔的做法冻一盒纯甄酸奶200g酸奶➕火龙果加入混合坚果加入酸奶冰，放入破壁机，打1分钟当当当当！......

清清甜甜，柔柔滑滑，温暖的水果汤藕粉的柔，火龙果的清甜用料火龙果个藕粉克藕粉红心❤火龙果的做法1.藕粉少量，用热水沏熟，2.把火龙果切成两半，3.藕粉和火龙果都放到料理机里面打碎4.完成......

和自家男人同居后，自己下手的第一道菜用料青椒2个红心萝卜半颗食用油花椒大料蒜3小枚酱油1勺盐1小勺青椒炒红心萝卜的做法蒜切块，萝卜，青椒切丝备用开火加油，油热后放入花椒大料蒜，再倒入切丝萝卜翻炒萝卜八成熟后，放入酱油......

用料红心柚子1个砂糖200克蜂蜜150克清水50克盐适量蜂蜜红心柚子茶的做法1、将柚子皮用盐反复搓洗几遍，冲洗干净；2、用刀划开后把柚子皮扒下来；3、去除海绵层，只留下黄色表皮，越薄越好，尽量不带白色部分，不然做出来的柚子茶会......

自从怀孕后就开始想着怎么吃，怎么做才好吃，有了宝宝给自己宝宝做辅食，久而久之做的多了，邻居朋友都找我做，慢慢朋友介绍朋友，我的小事业就开始了，现在有了自己的店，没事也来下厨房记录一下方子，万一哪天失忆了也可以看看，找回自......

这次买到了红心火龙果，五元三个，吃起来不甜还有些微酸，大家都不太愿意直接吃。这该怎么办呢？刚好老爸帮宝贝儿买了一件甜甜的儿童牛奶，小朋友说：“甜甜的儿童牛奶加上微酸的火龙果，做个火龙果奶昔一定很不错！”嗯！不错的主意，那......

用料红薯2个（320克）酵母6克糖30克炼奶20克水160克面粉500克红枣6颗（随意用来点缀馒头）松软红心番薯馒头的做法把红薯削掉皮切成粒用盘子装着，放在压力锅，隔水蒸十分钟。蒸好后把它碾成泥放凉，再把以上所有材料都放入揉面桶。......