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无糖低脂无奶油布丁

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无糖低脂无奶油布丁的做法步骤图

无需奶油的低糖低脂布丁，简单易做，完全零基础可操作

用料

鸡蛋	3个
赤藓糖醇	30克
奶粉	4大勺
热水	400克
盐	一小撮

无糖低脂无奶油布丁的做法

把鸡蛋和赤藓糖醇还有盐一起打散
八十五度热水加入四大勺全脂奶粉，放入蛋液中混合，平均放入四个耐高温烤碗，放入盛水的烤盘中，用水浴法195度烤30分钟左右
等表面烤出黑色斑点（就是葡式蛋挞那种）就可以取出，等温度自然冷却至适口温度即可食用。也可以放入冰箱冷藏，风味更佳

小贴士

这款布丁无糖，低脂肪，不含有奶油，非常适合当做夜宵和午后甜点食用

标签: #无糖 #奶油 #布丁 #无糖低脂无奶油布丁 #低脂

本文链接：https://www.jiayaoba.com/chayufanhou/buding/gqgvd6.html

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