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烤燕麦烤杂粮饼烤南瓜饼

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 1.31W 次
烤燕麦烤杂粮饼烤南瓜饼的做法步骤图

不添加黄油,盐,糖,泡发粉等,单纯想用食材本身的味道做出健康好吃的饼。
便当,以及平时饿肚子的零食。
食材都是看家里有什么随意添加的,做出来口味都不错哦。
用烤而不是煎,只是因为烤箱不用在旁边守着,可以解放自己做其他事情。

用料  

燕麦 大量,喜欢粗纤维
香蕉 增加甜味
脱脂牛奶 也可以用热水代替,少量泡发燕麦
坚果碎 用料理机打碎
南瓜 少量
杂粮豆渣 一般是煮豆浆剩余

烤燕麦烤杂粮饼烤南瓜饼的做法  

  1. 所有材料糅合搅拌均匀

  2. 进烤箱200度20-30分钟