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家常有机菜花神仙做法

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 1.74W 次
家常有机菜花神仙做法的做法步骤图

每个菜谱的做法,,抖音视频同步,欢迎大家关注..

用料  

有机菜花 半个
五花肉 150克
青红辣椒 各1个
胡萝卜 半小根
小半根
4片
5瓣
花椒和青花椒 各一勺
13香 1小勺
海天鱼豉油 2大勺
生抽 1勺
水淀粉 2勺
鸡粉 半小勺
花椒油或麻油 1勺

家常有机菜花神仙做法的做法  

  1. 准备有机菜花切成小朵洗净。

    家常有机菜花神仙做法的做法步骤图 第2张
  2. 准备五花肉切片,青红辣椒切断,胡萝卜切片,葱姜蒜,花椒粒麻椒粒。都要准备齐全。

    家常有机菜花神仙做法的做法步骤图 第3张
  3. 炒锅里烧开水,放入一勺油一勺盐,放入有机菜花焯水50秒左右。

    家常有机菜花神仙做法的做法步骤图 第4张
  4. 热锅凉油放入五花肉煸炒,炒出油脂,放入花椒粒麻椒粒炒香。

    家常有机菜花神仙做法的做法步骤图 第5张
  5. 放入葱姜蒜,胡萝卜炒香,放入青红辣椒炒香。

    家常有机菜花神仙做法的做法步骤图 第6张
  6. 放入13香,翻炒两下放入菜花,不断地翻炒。

    家常有机菜花神仙做法的做法步骤图 第7张
  7. 放入一小勺盐,一勺生抽酱油,不断地翻炒。

    家常有机菜花神仙做法的做法步骤图 第8张
  8. 放入海天蒸鱼豉油,放入水淀粉快速翻炒。

    家常有机菜花神仙做法的做法步骤图 第9张
  9. 放入鸡粉翻拌均匀,淋入一小勺花椒油或麻椒油出锅装盘。

    家常有机菜花神仙做法的做法步骤图 第10张
  10. 这样做的有机菜花,是家常做法最好吃的做法。

    家常有机菜花神仙做法的做法步骤图 第11张

小贴士

一,有机菜花焯水不易过长,如果时间长了就会面糊糊的。
二,做这道菜把材料和调料准备齐全,才能做出美味的家常菜
三,炒这道菜时间要短速度要快,炒时间长了菜会面糊糊的,失去了口感。
四,海天蒸鱼豉油是这道菜的灵魂。使这道菜更加美味。

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