三明治➕水果沙拉

用料  

三明治➕水果沙拉的做法  

1. 1️⃣平底锅放少许油，煎鸡蛋，火腿，培根

2. 2️⃣吐司里逐步铺上准备的材料，撒上番茄酱，切成三角形，切不切都可以

3. 3️⃣香肠煎至八分熟时，拿出来划下口，（因为香肠冷冻拿出来的，不煎软，划不动）再煎一分钟，出锅
   
   4️⃣把切好的水果丁用酸奶拌下，倒进盘子里，所有食物摆盘，倒杯牛奶
   
   
   
   营养的早餐好了😁
   

小贴士

油一定少点，培根里也有油