办公室便当｜十分钟就搞定的午餐肉便当 巨好吃‼️

这款午餐肉便当简单零失败，很是适合忙碌的上班族，只需要把米饭拌一拌，简单组装下就可以啦!有荤有素，比点外卖更健康！

用料  

办公室便当｜十分钟就搞定的午餐肉便当 巨好吃‼️的做法  

1. 食材准备
   

2. 苦菊用盐水浸泡后冲洗干净
   

3. 青豆和玉米粒热油下锅断生后倒入米饭

4. 翻炒均匀后加入2勺生抽

5. 半勺蚝油炒均匀后装盘

6. 米饭装出后加入海苔肉松白芝麻

7. 抓拌均匀备用

8. 午餐肉煎至两面金黄
   
   6：便当盒底部铺上苦菊，中间放上午餐肉饭团
   7：黄瓜削薄片卷起放两边，最后塞满小番茄即可！

9. 午餐肉盒子铺上保鲜膜，底下放午餐肉，

10. 铺上一层米饭压紧实，

11. 上面放一层午餐肉，按压紧实，提出保鲜膜将饭团取出，贴上海苔条，便当盒底部铺上苦菊，中间放上午餐肉饭团，黄瓜削薄片卷起放两边，最后塞满小番茄即可

小贴士

可以换自己喜欢的蔬菜