牛油果能量蛋卷｜霸气健康低脂健康美味

牛油果能量蛋卷只是听名字就非常“霸气”，而且用到的都是营养美味又低热量的食材哦~

用料  

牛油果能量蛋卷｜霸气健康低脂健康美味的做法  

1. 食材准备

2. 洋葱、番茄切丁备用，牛油果捣成泥状

3. 虾仁水煮熟即可，洋葱炒熟备用

4. 鸡蛋加少许盐打匀

5. 方太电磁灶开3段小火，倒入鸡蛋，翻一次面即可，煎成蛋饼备用

6. 蛋饼上依次加入所有食材，倒入调好的酱汁，加上无糖肉松
   PS:按喜好选择肉松可不加

7. 最后将鸡蛋饼卷起来即可

8. 尽情品尝吧