冬季如果不喝酒,吃凉拌菜还是有点儿不舒服,但温拌就不同了,即可以解腻又可以清热,不失为好办法,况且制作简单,食用方便。
用料
家常温拌菠菜的做法
烧开水,放入洗净的菠菜。
搅拌均匀,使之充分受热。
水开后,迅速捞出,挤干水分,备用。
加盐
加橄榄油
加醋
拌匀后,装盘,撒白芝麻。
享用,把传统的加香油换成了橄榄油,更健康。
小贴士
传统的拌菜,都是加香油,现在健康的生活是人人追求的目标,所以换成橄榄油,最好是“佰林世家”的。
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