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鲜虾青瓜烙|营养美味

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 1.4W 次
鲜虾青瓜烙|营养美味的做法步骤图

青瓜丝儿和鸡蛋面糊拌匀,入锅摊一个小小的面饼,再放上鲜虾一起煎熟。

青瓜支撑起柔软的饼底,还带来了清爽的香气,配上鲜甜的虾,清淡却有味。

用料  

鲜虾 10只
小青瓜 4个
鸡蛋 2个
中筋面粉 120g
纯净水 15ml
1小勺
黑胡椒 1小勺
芝麻油 1/4小勺

鲜虾青瓜烙|营养美味的做法  

  1. 青瓜洗净用擦丝器擦成细丝,加入1小勺盐,用筷子搅拌均匀

    鲜虾青瓜烙|营养美味的做法步骤图 第2张
  2. 静置15分钟青瓜出水,挤出水分,打入2个鸡蛋、倒入120g面粉,1大勺清水,少许黑胡椒、香油调味,搅拌均匀

    鲜虾青瓜烙|营养美味的做法步骤图 第3张
  3. 鲜虾去头去壳开背去虾线,加入少许盐调味备用

    鲜虾青瓜烙|营养美味的做法步骤图 第4张
  4. 不沾锅烧热倒油,小火加热到感觉有温度,倒入面糊,把虾仁铺上面,盖上锅盖

    鲜虾青瓜烙|营养美味的做法步骤图 第5张
  5. 小火至虾仁变红全熟出锅

    鲜虾青瓜烙|营养美味的做法步骤图 第6张
  6. 边缘煎出一圈金边,再放到有金边的小碟里,光看着就有食欲了。

    鲜虾青瓜烙|营养美味的做法步骤图 第7张

小贴士

1、薄饼如果想吃干身一点,揭开锅盖之后,要稍微再煎一下收水

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