懒人福音 十五分钟快手菜 藤椒龙利鱼
快节奏的生活，影响了人的吃饭时间，连做菜也要变快，一道鲜香麻辣的藤椒龙利鱼，十五分钟就能完成完成，比外卖还快。还超级下饭
用料
| 龙利鱼柳 | 一整条 |
| 小米椒（红、绿） | 各2个 |
| 藤椒 | 20克 |
| 花椒油 | 3克 |
| 盐 | 适量 |
| 鸡精 | 适量 |
| 生抽 | 10克 |
| 白胡椒粉 | 3克 |
| 糖 | 5克 |
| 料酒 | 5克 |
懒人福音 十五分钟快手菜 藤椒龙利鱼的做法
准备食材
![懒人福音 十五分钟快手菜 藤椒龙利鱼的做法步骤图 第2张]( "懒人福音 十五分钟快手菜 藤椒龙利鱼的做法步骤图 第2张")
青红小米椒切圈，用少许盐腌制
![懒人福音 十五分钟快手菜 藤椒龙利鱼的做法步骤图 第3张]( "懒人福音 十五分钟快手菜 藤椒龙利鱼的做法步骤图 第3张")
龙利鱼柳切段用白胡椒粉、料酒、盐腌制
![懒人福音 十五分钟快手菜 藤椒龙利鱼的做法步骤图 第4张]( "懒人福音 十五分钟快手菜 藤椒龙利鱼的做法步骤图 第4张")
起锅热油，小火🔥煎香藤椒盛出备用
![懒人福音 十五分钟快手菜 藤椒龙利鱼的做法步骤图 第5张]( "懒人福音 十五分钟快手菜 藤椒龙利鱼的做法步骤图 第5张")
留底油中火🔥煎龙利鱼段
![懒人福音 十五分钟快手菜 藤椒龙利鱼的做法步骤图 第6张]( "懒人福音 十五分钟快手菜 藤椒龙利鱼的做法步骤图 第6张")
煎至两面金黄色熟透盛出碗中
![懒人福音 十五分钟快手菜 藤椒龙利鱼的做法步骤图 第7张]( "懒人福音 十五分钟快手菜 藤椒龙利鱼的做法步骤图 第7张")
炸好的藤椒油加入青红小米椒圈，加糖、生抽、盐、鸡精、花椒油、白胡椒粉、白开水调匀
![懒人福音 十五分钟快手菜 藤椒龙利鱼的做法步骤图 第8张]( "懒人福音 十五分钟快手菜 藤椒龙利鱼的做法步骤图 第8张")
把调好的酱汁浇入煎好的龙利鱼段中就完成了
![懒人福音 十五分钟快手菜 藤椒龙利鱼的做法步骤图 第9张]( "懒人福音 十五分钟快手菜 藤椒龙利鱼的做法步骤图 第9张")
小贴士
每一步都会有盐🧂，要注意千万不要放多了，注意尝咸淡
