吃素清理肠胃~~话说芥蓝杆真好吃,口感松脆,做饺子馅应该会很赞~
用料
减肥餐素食之芥蓝杆三丝~芥蓝杆炒蛋的做法
配菜洗切好,备用
锅烧干,倒半勺油,依次放入蒜、辣椒丝、芥蓝杆,翻炒菜变软后快速放盐,翻炒,入味后,先盛出来,备用
鸡蛋打匀,就着锅中剩下的汤汁煎鸡蛋鸡蛋饼冒大泡泡后,翻一面煎
将鸡蛋饼用锅铲切成小块
倒入炒好的芥蓝杆,翻炒一会,出锅前撒一点点味极鲜,即可
OK啦~
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