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一日三餐(4.9)

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 9.63K 次
一日三餐(4.9)的做法步骤图

每日有鸡🐔鱼🐟肉蛋🥚奶及蔬菜、水果~标准小康生活啊😂

用料  

鸡肉 适量
带鱼 1条
适量
鸡蛋 1个
鲜牛奶 1袋
水果 适量

一日三餐(4.9)的做法  

  1. :小米,地瓜🍠,水煮蛋,鸡柳,芹菜花菜午餐肉,大枣三角包,酥皮饼,牛奶

    一日三餐(4.9)的做法步骤图 第2张
  2. 中饭:三鲜小炒,包菜,鱼香肉丝,红烧肉,酸奶,橙子🍊

    一日三餐(4.9)的做法步骤图 第3张
  3. 晚餐:麻辣鸡块,蘑菇肉丝,青菜,红烧带鱼,果汁,奶油苹果!

    一日三餐(4.9)的做法步骤图 第4张