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【耳光炒饭 & 烤茄子】

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 2.22W 次
「耳光炒饭 & 烤茄子」的做法图解 「耳光炒饭 & 烤茄子」的做法步骤

有一句话说,所有亲密的关系,都要一起吃。招待特别好的朋友时,比起下馆子,我更愿意一起做饭来吃。

今天的这道炒饭,是某次聚会时,我工作室一个小同事做的,据说从央视一档美食节目上学来的。虾头油鲜香无比,加上咸蛋黄的风味,让这道炒饭叫所有聚会现场的人欲罢不能。当天,被我们称之为“打着耳光都不肯放”的炒饭,简称:耳光炒饭。

只有炒饭如果略嫌单调,再加一道蒜蓉肉末烤茄子,烤得入香气扑鼻的茄子肉,用筷子便可以轻易的划开挑起,入口酥软,比肉更美味。

在我的想象中,最让人感到舒适的事,莫过于准备好彼此喜欢的食物,跟亲密的人在一起,好好吃饭,好好聊天。

金黄的虾油,酥软的茄肉。
融化在漫长时光里,给予最朴实的满足。
——《日食记 · 耳光炒饭》

用料  

大头虾 适量
胡萝卜 适量
豌豆 适量
咸鸭蛋 适量
隔夜饭 适量
适量
适量
蒜泥 适量
肉末 适量
豆瓣酱 适量
生抽 适量
味淋 适量
适量
茄子 适量

【耳光炒饭 & 烤茄子】的做法  

  1. * 耳光炒饭 *
    虾头备用,虾肉下沸水锅加少许盐煮至七成熟。

    「耳光炒饭 & 烤茄子」的做法图解 「耳光炒饭 & 烤茄子」的做法步骤 第2张
  2. 将咸蛋的蛋黄蛋白分开捣碎。

    「耳光炒饭 & 烤茄子」的做法图解 「耳光炒饭 & 烤茄子」的做法步骤 第3张
  3. 热锅冷油下虾头炼油,当锅内油呈金黄色后,弃虾头。

    「耳光炒饭 & 烤茄子」的做法图解 「耳光炒饭 & 烤茄子」的做法步骤 第4张
  4. 虾油锅中下咸蛋黄略炒,入胡萝卜丁、豌豆、和隔夜饭翻炒至米粒均匀上色。放入咸蛋白、虾仁、鸡蛋液继续翻炒均匀。

    「耳光炒饭 & 烤茄子」的做法图解 「耳光炒饭 & 烤茄子」的做法步骤 第5张
  5. 完成!

    「耳光炒饭 & 烤茄子」的做法图解 「耳光炒饭 & 烤茄子」的做法步骤 第6张
  6. * 烤茄子 *
    热锅冷油,入蒜泥、肉末、豆瓣酱、生抽、味淋、葱花翻炒制成肉酱。

    「耳光炒饭 & 烤茄子」的做法图解 「耳光炒饭 & 烤茄子」的做法步骤 第7张
  7. 茄子入烤箱190度20分钟后,取出对半剖开,铺入肉酱,再次入烤箱180度烤3分钟。

    「耳光炒饭 & 烤茄子」的做法图解 「耳光炒饭 & 烤茄子」的做法步骤 第8张
  8. 拿出撒葱花,完成!

    「耳光炒饭 & 烤茄子」的做法图解 「耳光炒饭 & 烤茄子」的做法步骤 第9张