【5-6个月辅食:西兰花土豆泥】西兰花营养丰富,但怎么才能让宝宝喜欢上西兰花的味道呢?将小小西兰花切碎拌在绵密的土豆泥中,宝宝也能轻松接受呢。贝贝粒,让育儿充满欢笑。
用料
【5-6个月辅食:西兰花土豆泥】的做法
准备西兰花10g和土豆10g。
西兰花洗净后入锅,用中火煮2-3分钟。
捞出后切成小块备用。
土豆洗净去皮切成小块。
将土豆块和西兰花块如果,中火煮10分钟以上,变软后捞出。
倒入过滤网研磨钵用研磨棒碾烂成泥。
取过筛后的蔬菜泥倒入碗中。
可适当加入热水调整浓稠度。
清新营养的西兰花土豆泥就完成啦,适合刚开始添加辅食的宝宝。
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