红枣炖梨💕

冰糖雪梨本身就一直很爱喝，止咳化痰，又很简单操作。今天尝试下加红枣炖梨，听说梨性凉，而大枣性温，正好可以调和其偏性，肠胃不好的人可以尝试这样煮。

用料  

红枣炖梨💕的做法  

1. 准备雪梨切块，大的就一个，小的就两个。个人吃水果喜欢削皮，其实也可以连皮一起煮的。

2. 准备3-4颗红枣，看大小控制吧。个人会切开去核丢进去😄

3. 倒入适量的清水和冰糖，然后开火炖就好了，因为我是买的搪瓷炖锅，可以定时的，所以不用管时间😂

小贴士

一定要用冰糖，砂糖不行！！中医认为冰糖具有润肺、止咳、清痰、和去火的作用。所以，和梨一起使用才能治咳嗽哦。