淘米盆发豆芽
疫情当前能不出门就在家里蹲,老妈想吃豆芽,我用淘米盆试着发了次,挺成功,就是天天看有点发红,我焯水再炒豆芽又脆又好吃,一点不苦😊
用料
绿豆 | 适量 |
淘米盆发豆芽的做法
取绿豆适量放在盆中用水泡到豆子顶破皮长出小芽芽。
把绿豆倒入淘米篮中铺平,我的豆子有点多了😂😂,平铺一层别叠一起刚刚好。
淘米篮下接一个不绣钢洗菜盆,防止漏水。
然后在豆子上盖一条深色湿毛巾。
在毛巾上再放一个不锈钢盆压在豆子上。
用一个黑色袋子套上遮光。
每天早中晚三次用自来水冲淋,沥干水放回接水盆。我是天天偷看,所以发好有不少红了😂😂这个是发了三天的样子😁等豆芽把上面压的盆顶起来了,就把盆去掉,不用压了。
差不多4-5天的样子。
这个是差不多7天吧,豆芽已经高出淘米篮了。
这个是10天的豆芽,赶紧收菜啦。
满满的两盆,可以炒两盆。
去了根整理完的豆芽。
焯过水直接炒着吃,又脆又好吃,关键健康,而且现在家里蹲也没事干,有小朋友的正好可以给孩子观察豆芽的长成,又长知识又有美食,一举两得有木有😁😁
小贴士
1.全程避光,一天最少浇两到三次水,浇完一定要把水尽量沥干,不能让豆子泡着水,如果豆芽见光发红也没关系,先焯水再炒不仅不苦还脆脆的哦。