蔬菜牛排煲(简单易做,美味又营养)
想着中午吃啥呢?看看家里冰箱有牛排、包心菜、口蘑,于是想着做一个蔬菜牛排煲,再配上一个全麦欧包外加一杯清咖,很好的一顿减脂餐就在了,于是动手…
用料
牛排 | 1块 |
姜 | 3片 |
蒜 | 8瓣 |
包心菜 | 100克 |
口蘑 | 8个 |
葱 | 2根 |
小米辣 | 1个 |
蚝油 | 0.5勺 |
鲜汁酱油 | 1勺 |
现磨黑胡椒海盐 | 少许 |
食用油 | 少许 |
蔬菜牛排煲(简单易做,美味又营养)的做法
想着中午吃啥呢?看看家里冰箱有牛排、包心菜、口蘑,于是想着做一个蔬菜牛排煲,再配上一个全麦欧包外加一杯清咖,很好的一顿减脂餐就在了,于是动手…
用料
牛排 | 1块 |
姜 | 3片 |
蒜 | 8瓣 |
包心菜 | 100克 |
口蘑 | 8个 |
葱 | 2根 |
小米辣 | 1个 |
蚝油 | 0.5勺 |
鲜汁酱油 | 1勺 |
现磨黑胡椒海盐 | 少许 |
食用油 | 少许 |
蔬菜牛排煲(简单易做,美味又营养)的做法