香煎草鱼~~
今天的主题是“鱼”。
说起鱼,我家做得并不多,确实我也不大擅长,在非重口味的前提下,如何除腥,如何入味,如何有鲜嫩的口感,还蛮多难题的。在我还没深入开发这个领域之前,我们家的“鱼”基本只有一种做法,那就是先煎后焗,用最简单的方式满足吃鱼的欲望,容易上手也不易出错。
上个周末,我用8块5买了两鱼腩片,就做成了下面的香煎草鱼,煎得金黄的鱼腩片吸收汤汁之后,带着鲜香的嚼劲,很是可口。喜欢吃鱼的小伙伴不妨试试~~
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用料
草鱼鱼腩片 | 2片 |
蒜 | 3瓣 |
姜 | 5片 |
葱 | 1棵 |
盐 | 适量 |
蚝油 | 1勺 |
生抽 | 2勺 |
胡椒粉 | 适量 |
香煎草鱼~~的做法
草鱼鱼腩片洗净擦干后用少许盐和胡椒粉抹在表面,先腌制半小时。
▶鱼腩片可以让卖鱼的摊贩先切好,但别切太厚,不然不容易煎透。准备好蒜头、生姜、葱段。
腌制好的草鱼片用中火煎制,煎完一面再煎另外一面。
▶用铁锅煎制难度会比平底锅大,家里有平底锅的尽量用平底锅。
▶煎鱼的过程中不要拿铲子不停去铲它,待一面煎得金黄的时候把火关小些,再慢慢翻面,不然容易煎得稀碎。两面煎完之后撒上姜丝、蒜头、葱段,加适量的生抽和蚝油,再淋上一碗水,盖上锅盖,大火烧开,让鱼肉吸收调味的鲜香。
最后撒上葱叶,大火收汁至剩余少量汤汁即可出锅。
▶收汁前请试试咸度,自己调整。简单的香煎草鱼~
盛一碗米饭,淋一勺汤汁,夹一筷鱼腩,就是一餐好饭~
简单的日子,满足~