虾皮青粥

用料  

虾皮青粥的做法  

1. 1、冷水烧开，将洗净了米放入沸水中。              2、西兰花清水洗净后将其剃成一小朵，根茎去皮切丁备用。                                                 3、糯玉米粒或水果玉米粒洗净备用（我用的是夏天冻在冰箱里的糯玉米粒）。                   4、待米粒在锅里沸腾后将玉米粒和虾皮倒入锅中搅拌煮。                                                   

2. 5、锅里粥快煮熟后将西兰花放入锅中煮片刻即可。（时间不宜过长）

3. 静置片刻即可食用（水要适量）

4. 尖椒炒开花脆皮肠