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提高免疫力的超鲜羊肚菌汤

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 2.81W 次
提高免疫力的超鲜羊肚菌汤的做法步骤图

羊肚菌是一种极为珍贵的野生菌。挑选羊肚菌一般以个大为优,圆顶为上品,才为野生羊肚菌。尖顶多为种植,肉薄香味浓郁

    羊肚菌味道鲜美,营养丰富。它与冬虫夏草功能相同,是一种不含任何激素,无任何副作用的天然滋补品。有益肠胃、助消化、化痰理气、补肾壮阳、补脑提神等功效,另外还具有强身健体、预防感冒,增强人体免疫力的功效。

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用料  

羊肚菌 4只
猪瘦肉 200克
鸡胸肉 200克
1片

提高免疫力的超鲜羊肚菌汤的做法  

  1. 羊肚菌用温水浸泡30分钟后冲洗干净。

    提高免疫力的超鲜羊肚菌汤的做法步骤图 第2张
  2. 把羊肚菌,猪瘦肉,鸡胸肉,姜片放入炖盅内。

    提高免疫力的超鲜羊肚菌汤的做法步骤图 第3张
  3. 加3碗水

    提高免疫力的超鲜羊肚菌汤的做法步骤图 第4张
  4. 炖2.5~3小时后加盐即可饮用。

    提高免疫力的超鲜羊肚菌汤的做法步骤图 第5张
  5. 超鲜!

    提高免疫力的超鲜羊肚菌汤的做法步骤图 第6张

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