美善品~胡萝卜苹果热饮

胡萝卜能提供丰富的维A，而苹果中的维生素C是心血管的保护神，胶质和矿物质可以降低胆固醇，特有的香气可以缓解压力过大造成的不良情绪，还有提神醒脑之功。苹果可以养颜除斑，使肌肤润泽有弹性。这种果汁富含胡萝卜素、柠檬酸、苹果酸、钙、铁、果胶，尤其是身体容易疲劳的人，更应经常饮用。

用料  

美善品~胡萝卜苹果热饮的做法  

1. 将胡萝卜洗干净去皮滚刀切，苹果去核，加入水。时间10分钟/温度100/速度1

2. 时间3分钟/速度10研磨

3. 倒入杯子慢慢享用

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小贴士

苹果皮中含有很多生物活性物质。例如一些酚类还有黄酮类的物质，这些活性物质可以抑制引起血压升高的血管紧张素转化酶，从而达到预防高血压和一些慢性疾病，如心血管疾病、冠心病，降低其发病率。