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12月龄辅食~山药肉丸子

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 7.94K 次
12月龄辅食~山药肉丸子的做法步骤图

用料  

山药(铁棍) 25g
花菜(西兰花比较好) 5g
胡萝卜 10g
里脊肉 50g

12月龄辅食~山药肉丸子的做法  

  1. 山药切片熟,大火大概6-7分钟。

    12月龄辅食~山药肉丸子的做法步骤图 第2张
  2. 蒸山药的时候,准备其他材料,胡萝卜切片。

    12月龄辅食~山药肉丸子的做法步骤图 第3张
  3. 取两片胡萝卜切碎,肉剁碎,花菜剁碎。

    12月龄辅食~山药肉丸子的做法步骤图 第4张
  4. 山药蒸好碾碎。

    12月龄辅食~山药肉丸子的做法步骤图 第5张
  5. 将碎肉,碎胡萝卜,碎花菜加入山药糊中,顺时针一个方向搅拌上劲。

    12月龄辅食~山药肉丸子的做法步骤图 第6张
  6. 捏成一个小丸子放在胡萝卜片上。开始蒸,烧开后大火10分钟左右。

    12月龄辅食~山药肉丸子的做法步骤图 第7张
  7. 花菜用西蓝花代替比较好。家里只有花菜就用花菜了,用西蓝花可能更好看。

    12月龄辅食~山药肉丸子的做法步骤图 第8张

小贴士

家里小宝16个月,喜欢这个口感,里脊肉单独烧太韧性了。这样蒸起来口感很好。一点调味料都没有放,保持原汁原味,宝贝很喜欢。

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