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低脂素鸡腿

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低脂素鸡腿的做法步骤图，低脂素鸡腿怎么做好吃

用料

山药	半根
小土豆[核桃大小]	5个
面包	1片
面包糠	少许
藕	少许
盐	3克
油	适量

低脂素鸡腿的做法

山药土豆蒸熟去皮捻成泥，面包搓碎，再加入盐搅拌均匀，藕切段，把拌好的泥捏在藕段上成鸡腿状，裹上面包糠，捏实。
油加热到五六成热，中火炸至金黄色，捞出，放在吸油纸上

标签: #低脂素鸡腿 #鸡腿 #低脂素 #好吃

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