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中学生女儿的午餐2

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 3.19W 次
中学生女儿的午餐2的做法步骤图

每周我家午餐餐桌上会有一次鱼,海鱼为主,因为没刺😅😅鱼不同,万能料汁不变。一盘青白色的鱼,翠绿的生菜,白胖的米,番茄蛋汤里的侬红我黄,食材种类很少,但简单里透着满满的烟火气。

用料  

金鲳鱼
生菜
番茄
鸡蛋
泰国香米

中学生女儿的午餐2的做法  

  1. 全家福

    中学生女儿的午餐2的做法步骤图 第2张
  2. 清蒸鲳鱼,料汁放蚝油、蒸鱼豉油、香醋、白糖、葱、姜丝及少量清水;锅放少量油,花椒炸出香味倒入料汁,沸腾后关火。这个料汁堪称万能,各种蒸鱼都可以使用。

    中学生女儿的午餐2的做法步骤图 第3张
  3. 蚝油生菜

    中学生女儿的午餐2的做法步骤图 第4张
  4. 米饭

    中学生女儿的午餐2的做法步骤图 第5张
  5. 番茄紫菜蛋花汤

    中学生女儿的午餐2的做法步骤图 第6张

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