高汤西兰花

高蛋白低脂鲜美！对小孩身体好！

用料  

高汤西兰花的做法  

1. 杏鲍菇洗净后切片

2. 西兰花洗干净后像图中切小块

3. 皮蛋切小块，火腿切小片，葱姜少许，鸡蛋剪好后切块

4. 热锅下油，待木块有小泡后倒入切好的葱姜，有点变黄后倒入皮蛋炒一会，倒水。依次放杏鲍菇，西兰花，火腿，鸡蛋

5. 可以放点虾仁提鲜

6. 汤在煮大概5分钟，在加点水淀粉勾勾芡

小贴士

下完皮蛋跟鸡蛋以后等汤煮白了在继续下哟