美容养颜的营养鸡汤

用料  

美容养颜的营养鸡汤的做法  

1. 主料：三黄鸡、香菇
   辅料：枸杞红枣适量
   调味：八角1粒、香叶2片、姜、香菜、海盐各适量

2. 整鸡焯水去杂质、血沫

3. 砂锅内加八角、姜片、香叶、盐、焯过水的整鸡小火炖1.5小时。

4. 放入香菇、枸杞继续炖30分钟

小贴士

鸡汤要用温水煮，这样鸡肉才能煮烂，不用放鸡精，只要放一些盐，鸡汤更有味道