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瓦伦 西亚海鲜汤饭

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 1.48W 次
瓦伦 西亚海鲜汤饭的做法步骤图

海鲜置于表面看得见,米面不得过浓稠
10-15分钟

用料  

1`橄榄油 20ML
2`蛤蜊 5个
3`虾 2只
4`青口 2只
5`安康鱼 2条60克
6`干白 20ml
7`洋葱 20克
8`蒜 5克
9`彩椒 30克
10`干贝 5克
11`八爪鱼 30克
12`盐 0`5
13`黑胡椒粉 0`5
14`海鲜汤 360ml
15`米面 150克
16`辣椒丝 0`5克
17`罗勒酱 5克
18`荷兰芹碎 0`5

瓦伦 西亚海鲜汤的做法  

  1. 1,热锅
    热油20ml   先将
    蛤蜊5个
    虾2只  
    青口2只  
    安康鱼2条  煎香
    20ml然后取出。

  2. 2,热锅热油将
    洋葱20
    蒜 5克
    彩椒30克 煸香煸软加入
    干贝5克
    八爪鱼30克
    其它海鲜继续煸炒。

  3. 3,加入
    虾汤360ml  调味加入
    米面  150克,待汁水去掉1/3的时候
    取出青口贝 白虾 安康鱼 白蛤

  4. 4,待汁水去半的时候开始装盘,海鲜摆在表面
    撒上辣椒丝             0`5克。
    芝士碎                     0`5克
    海鲜汤饭:上套餐产品,销量好的门店可提前少量准备把安康鱼 虾 蛤蜊预煎准备,小料预先炒香,来单的时候煸干贝八爪鱼 加海鲜 加小料 汤 米面 调味,保证品质的同时增加出品速度。

小贴士

1,1包米面(500g)用5L的水 5g盐 20ml大豆油加入锅中烧开下面计时6分钟中途搅拌两次防止粘底,取出沥干水份加入大豆油搅拌均匀铺开,冷却分包待用。
2,一:洋葱洗干净切碎大小0.8cm。二:蒜头打碎。三:青红黄彩椒洗干净切丁直径1cm。四:八爪鱼解冻切大小1.5cm。五:稍大的干贝一切为二(大小0.5-0.8cm)泡冷水20分钟,然后充分沥干水份。(沥干的干贝水做虾汤所用)。

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