土豆1个,番茄2个,胡萝卜1个,番茄酱1勺,金兰酱油1勺,盐、蔬果调味粉少许
番茄在顶部切十字刀,放入开水中烫一下
把皮扒掉,切成小丁
胡萝卜切小丁,土豆切小丁
锅内热油,放入番茄炒至软烂
加入番茄酱和酱油
加入胡萝卜丁、土豆丁,翻炒均匀
最后加入适量水,大火煮开,转小火炖煮30-40分钟
最后加入调味料,大火收汁即可(如果喜欢喝汤此步可略)
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