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斋炒菜花

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斋炒菜花的做法步骤图，斋炒菜花怎么做好吃

用料

蒜头	适量
菜花	适量

斋炒菜花的做法

1、倒滚水至锅中并盖过菜花，800中火，盖上盖
2、待9成熟时捞起菜花，倒掉水
3、换炒锅，下油热锅，倒入蒜头爆一下，再倒入菜花（炒过程中锅干加些少热水继续炒），下盐
4、炒1分半钟左右便可上菜

标签: #斋炒菜花 #好吃 #炒菜

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