黄豆粉含大量的植物蛋白质,异黄酮等营养物质,能够为人体补充营养。黄豆粉是做驴打滚、黄粉糍粑、做饼、蘸料的原料,还可直接吃、泡水喝都很香,粉比成豆更易消化。
用料
自制黄豆粉,香,太香,实在香的做法
非转基因大豆择出黑的、烂的、入水上浮的。
洗净沥干水分,入锅小🔥慢炒
炒至变黄有小裂口噼啪声渐小就熟了
放凉加入白糖用料理机磨成粉末状,我用的是小熊牌老式三合一料理机,可打粉、榨汁、绞肉。
入筛,大颗粒可在入料理机再磨一次
筛出的细粉即成,粗粉可做蘸料或做饼
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