蜂蜜萝卜水
小孩子咳嗽,一味的依赖药物可不行。听说蜂蜜镇咳,就用来替代冰糖,按照老一辈传下来的方子,腌一碗蜂蜜萝卜水。
用料
白萝卜 | 一个 |
蜂蜜 | 30克 |
蜂蜜萝卜水的做法
萝卜洗净去皮,切小片
加入适量仙草蜜。仙草蜜本身有清热去火的功效。
仙草蜜比较浓稠,加入后,稍加搅拌,静置即可。
半个小时,就出好多水。温水冲服或者直接喝都行。
小贴士
1.萝卜要选不空心的、新鲜的为宜,出水多!
2.蜂蜜选好点的,市场上十几二十块的多为假蜜,不能保证镇咳效果。
3.我第一次做的时候,还用传统老冰糖也腌了一份萝卜,明显蜂蜜的更快更多水!
4.小妞下午午睡咳吐了,然后就给她喝了萝卜水,晚上睡觉咳嗽好多了,效果不错。继续喝继续巩固。