小儿四星汤—祛湿消积食
广东的气候决定了春夏湿气特别重
大人小孩都容易周身酸痛、手心易出水,
再者皮肤易长湿疹,特别难受。
同时,这个气候容易让小朋友产生积食,
俗成:不爱吃饭😂
积食可以表现为,没胃口不爱吃饭、舌苔厚白、大便不通畅等~
许尤佳教授推荐的这个四星汤一箭双雕解决了这2个问题。
祛湿+消除积食,一招搞定👌
用料
炒麦芽 | 10g |
炒谷芽 | 10g |
炒山楂圈 | 5g |
木棉花干 | 5g |
小儿四星汤—祛湿消积食的做法
打开一包四星汤材料包
装进纱袋并系好口袋,加2碗半水放进锅里,大火煮开转小火,煮至半碗,可以加点黄冰汤调味更易入口。
汤水很清澈干净,不错不错~
煮完就把袋子拎起来,很方便吧,材料倒掉袋子过过水,还可以多次重复使用噢~
小贴士
这个汤一周喝1次就可以了,份量也不要贪多,毕竟是药材。这是小朋友一人份的量,一周岁以上小儿即可服用。