秘制排毒养颜柠檬蜂蜜
在澳洲蜂蜜是出名的纯净,因此在这边住着也坚持每天早上喝一杯,可是因为在这边的饮食跟国内还是有很大区别的,特别是我们家吃肉多过吃米饭,再加上这边吃青菜基本都是生的。所以每天排毒就成了很重要的健康问题。尝试过把整个柠檬🍋切片浸蜂蜜,也尝试过把柠檬黄色这层皮单独切丝,但喝起来的口感还是很一般,直到这个这款,因此跟大家分享一下,希望大家都美美哒。
用料
柠檬 | 5个 |
蜂蜜 | 400克 |
秘制排毒养颜柠檬蜂蜜的做法
1:把柠檬洗净,用盐把整个柠檬皮搓洗一下,因为有些商家可能会用到蜡来保鲜,但蜡对身体不好。如果没蜡,搓洗一下,整个柠檬,厨房都香香的。
2:用示图碗中的刮皮神器,用下端把黄色层皮细细刮下(注意只刮黄色那层,白色的那层皮,等刮完黄色之后用小刀慢慢削掉。
3:把柠檬切片,并且把柠檬中的籽去掉。1:玻璃罐子预先洗净,热水消毒晾干备用
2:先在底部铺一层蜂蜜,然后铺上一片片的柠檬,然后在柠檬上铺上一层蜂蜜,再铺上一层,放刮下来的柠檬皮,再铺上一层蜂蜜,再铺切片柠檬,蜂蜜,柠檬皮,蜂蜜,柠檬……直到铺满罐子为止。
3:置于冰箱冷藏保存两天后拿出来,用勺子轻轻压一下,帮助把柠檬的酸与蜂蜜更好的融合。第三天早上起来就可以勺两勺放到一杯温水了,搅拌喝。一年四季都适合的美味饮品
小贴士
1:可以把柠檬两端切下来的置于洗手间/冰箱用于除去异味。
2:如果不喜欢喝东西时有可以用隔渣网过滤一下。
3:可以搭配苏打水/气泡水喝哦,口感更加。